PRESENTAZIONE CORSI 2012/2013
HATHA YOGA E MEDITAZIONE CON CRISTALLI
L’Associazione Culturale Wabi Sabi è lieta di presentare due dei nuovi corsi in programma
HATHA YOGA
Ha significa Sole, è la parte destra del corpo, energia maschile, yang
Tha significa Luna, parte sinistra del corpo, energia femminile, yin
Per unire ed armonizzare Ha e Tha (Sole e Luna) si parte da un lavoro sul corpo fisico, attraverso posizioni del corpo, delle mani, tecniche di rilassamento, di purificazione e di controllo del respiro per arrivare ad agire su mente e spirito. Attraverso la pratica sviluppiamo una maggior consapevolezza del corpo favorendo l'equilibrio ed il corretto fluire delle energie per calmare la mente e sanare il corpo.
MEDITAZIONE CON I CRISTALLI
La cristalloterapia è un'arte antica e naturale che aiuta a mantenere in armonia il benessere fisico, mentale e spirituale della persona. I cristalli hanno la capacità di emettere frequenze vibrazionali assorbibili dal corpo umano. Meditare con i cristalli è un modo semplice per avvicinarsi a queste energie di luce purificatrici e, attraverso di esse, potenziare il campo energetico individuale. Pulizia, ricarica, storia e leggende sui cristalli completano l'incontro di meditazione.Ti aspettiamo Sabato 29 Settembre dalle 10.00 alle 13.00
per una lezione di Hatha Yoga ed una meditazione con i cristalli completamente gratuite!!!
Consigliamo di indossare abiti comodi per la pratica yoga e di portare un tappetino sportivo con un lenzuolino o telo per coprirlo. Sarebbe meglio utilizzare colori chiari, preferibilmente il bianco.
PER INFORMAZIONI E PRENOTAZIONE
Associazione Culturale Wabi Sabi
Via dei Campani, 24/A – Roma (San Lorenzo)
Cell 393 20 96 528 (Tiziana - Yoga)
347 77 47 641 (Alicia - Cristalli)
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