Comunicato stampa Spazio GaiaBella Yoga Studio - Brescia

A.S.D. SPAZIO GAIABELLA YOGA STUDIO
Diletta Varlese Insegnante Yoga Anusara- Inspired

Via Montello 75, 25128 Brescia

info@gaiabella.it 347.9992175 www.gaiabella.it

www.vacanzeyoga.it

INAUGURA A BRESCIA IL NUOVO “SPAZIO GAIABELLA YOGA STUDIO ”, CONDOTTO DA DILETTA VARLESE, UNA DELLE 14 INSEGNANTI YOGA ABILITATE ALL’INSEGNAMENTO DELLO YOGA SECONDO IL RINOMATO METODO ANUSARA

Inaugura oggi, lunedì 2 settembre, “Spazio GaiaBella Yoga Studio”, il nuovo studio yoga nato a Brescia e diretto da Diletta Varlese Insegnante Yoga Anusara-Inspired.

Lo Spazio GaiaBella nasce nel 2011 e questo Settembre apre in una nuova grande sede, totalmente dedicata ad accogliere chiunque voglia sperimentare attraverso lo yoga e altre discipline affini quanto di divino c'è in ognuno.

Diletta Varlese è una tra le 14 insegnanti in Italia abilitate all’insegnamento dello yoga secondo il metodo Anusara, un metodo elegante di hatha yoga che fonde la scoperta delle qualità del cuore con una lavoro rigoroso, preciso e brillante nel movimento del corpo.

Un metodo molto spirituale ma concreto che in questi tempi di crisi offre delle risposte valide su come scegliere il tipo di vita che si vuole, usando i propri talenti e competenze.

Diletta Varlese insegna ad accedere alle giuste chiavi e vedere la propria vita con occhi diversi, a creare e trasformare la propria realtà nella direzione che ci renda grandi, appagati e abbondanti, attingendo alla fonte più profonda in noi, lo Spirito, che può creare ciò che vuole.

Il punto centrale della filosofia dello yoga tantriko è che tutto ciò che esiste è divino, e così pure noi stessi. E questo si sperimenta nel corpo e nel cuore durante le lezioni allo Spazio GaiaBella. Questo sa abilmente far sperimentare Diletta Varlese.

Diletta Varlese ha studiato con grandi maestri Italiani quali Piero Vivarelli e Andre Bona entrambi certificati Anusara e americani di fama mondiale come Sianna Sherman e Jordan Bloom.

Si è formata in Italia e in Svezia, ed ha conseguito la qualifica di Anusara-Inspired lo scorso Marzo, avendo assolto gli alti requisiti richiesti agli insegnanti dal comitato di valutazione internazionale. Ha ricevuto l'abilitazione RYT-200 da Yoga Alliance International.

E' allieva di Roberto Sarti (Il seme dell'Inca, ed. il cigno) e del famoso Don Juan Nuñez del Prado, da cui ha appreso l'arte spirituale delle And del Perù e di cui è a sua volta insegnante.

Diletta Varlese è inoltre co-fondatrice e titolare di Spazio Gaiabella, insieme al marito Francesco, e nelle sue classi insegna inoltre meditazione e tecniche energetiche delle Ande, sapientemente miscelate durante le sue lezioni che sono, a detta dei suoi alunni, “brillanti, coinvolgenti, profonde e fonte di grande ispirazione nella vita”.

Spazio GaiaBella Yoga Studio offre una vasta tipologia di corsi yoga: 3 livelli di hatha yoga, Base, Livello 1 e 2 e Vinyasa, e da quest'anno yoga terza età in relazione alla difficoltà, gli anni di pratica e la conoscenza del metodo Anusara.

Ma l'approccio proposto è molto semplice e aperto a tutti, principianti e esperti. La prima lezione di prova e' sempre gratuita.

Affiancano Diletta Varlese nell'insegnamento dello yoga i validi insegnanti Massimo Gheda ed Elisa Guffanti, anch'essi in formazione Anusara, e Elisabetta Comini per lo yoga pre natale.

Inoltre propone attività totalmente dedicate ai bambini e alla delicata fase della maternità e della genitorialità: yoga prenatale per donne in attesa, preparazione alla nascita per genitori, yoga post-natale per neo mamme e neonati, gioco yoga per genitori e bimbi dai 2 ai 10 anni, ma anche un corso di musica in fasce con l'insegnante AIGAM Aldo Bicelli e tecniche energetiche delle Ande con Andriano Maffetti, e il centro è riconosciuto a livello nazionale per l'insegnamento dell'arte spirituale delle Ande secondo la tradizione Tawantin.

Il nuovo Spazio GaiaBella è situato in Via Montello 75 / angolo via Sabotino a Brescia; è una struttura molto accogliente ed elegante di 140 Mq che dispone di una zona segreteria, un ampio spogliatoio ed una grande sala yoga dove si svolgono i diversi corsi.

La nuova sede offre parcheggio gratuito antistante la struttura e sulle vie laterali, ed è facilmente raggiungibile attraverso i mezzi pubblici (con la metro basta scendere alla fermata Marconi, mentre con l’autobus si possono prendere le linee 11-13-15 che fermano in Via Veneto e raggiungere poi la sede a piedi in soli 5 minuti).

Per permettere a tutti di conoscere la nuova struttura, GaiaBella propone dal 2 al 13 settembre “yoga open weeks”, due settimane per provare gratuitamente tutto lo yoga che si vuole in ogni orario proposto.

Tutti coloro che sono interessati avranno la possibilità di partecipare a tutte le lezioni che si desiderano dal 2 al 13 settembre per sperimentare l’affascinante mondo dello yoga, una disciplina che è in grado di trasformare la visione della vita, trasformando il corpo, la mente e il cuore.

Coloro che alla prima prova decidano di iscriversi immediatamente con una abbonamento mensile (1 volta/settimana 40€, 2 volte/settimana 60€, open 75€) avranno in regalo la tessera associativa annuale del valore di 15€. Potranno comunque usufruire di tutte le lezioni a volontà fino a 13 settembre.

Per usufruire delle settimane di prova è necessario prenotarsi gratuitamente sul sito www.gaiabella.it o chiamando il 347. 9992175

I CORSI PROPOSTI DA “SPAZIO GAIABELLA YOGA STUDIO”

La particolarità di Spazio GaiaBella Yoga Studio è l’insegnamento dell’Anusara Yoga, un sistema di Hatha yoga con un focus spirituale sul cuore.

L’antica filosofia indiana Tantra su cui si basa afferma che in ognuno di noi abita un unico Spirito Universale, caratterizzato da bontà, bellezza, gioia e infinità libertà.
Praticando sul tappetino le asana, ovvero le posizioni yoga, ed applicando i Principi Universali di Allineamento,  il pranayama (l’esercitazione del respiro) e la meditazione ci si allinea a questa meravigliosa energia divina che ci abita (Kundalini Shakti), diventandone consapevoli e riconoscendola in tutto ciò che è attorno a noi. Praticando il contatto con questa grandezza interiore sul tappetino, ci educhiamo a mantenerlo anche nella vita quotidiana.

Importante per lo Spazio GaiaBella è l'attenzione per i piccoli, che sono le basi per una umanità sana e felice, e i loro genitori ne sono il veicolo. Per ciò propone una

serie di attività dedicate ai bambini, alle donne in dolce attesa e ai genitori.

Una visione spirituale e di grande respiro sul significato della gravidanza e del diventare educatori del mondo che verrà, ma con il supporto scientifico, emotivo e concreto di come condurre una gestazione sana, un parto attivo e gioioso, sostegno all'allattamento e al maternage.

Utilizza la sapienza dello yoga per il corpo della donna, per evitare i tipici disturbi che possano insorgere in gravidanza.

Si avvale infine della consulenza e dei corsi tenuti da ostetriche e doule esperte e preparate quali Maura Grazioli, Mariagrazia Billone e Elisabetta Balia.

GaiaBella organizza corsi di “Yoga prenatale”, per donne in attesa dalla dodicesima settimana,”Yoga post-natale” per mamme accompagnate dai propri bimbi dagli 0 ai 12 mesi, “Yoga per genitori e bimbi” dai 2 ai 10 anni, per tutti coloro che vogliono giocare allo yoga insieme ai propri piccoli, oltre che un corso di “Musica in fasce” rivolto a genitori e bambini da 0 a 12 anni seguito da Aldo Bicelli.

Inoltre, il Lunedì alle 17 Spazio GaiaBella offre alle mamme la possibilità di partecipare tranquillamente alla lezione di yoga mentre il proprio figlio è seguito da una baby sitter interna allo Spazio.

Oltre a questo il nuovo studio ha in programma un corso di yoga per la terza età curato da Elisa Guffanti, insegnante di yoga in formazione Anusara e incontri di “Tecniche energetiche delle Ande” curato da Adriano Maffetti, operatore Reiki e insegnante di tradizione andina.

Sono molti i seminari in programma multidisciplinari: donne e potere femminile, yoga e osteopatia per insegnanti e operatori, seminari intensivi di tradizione andina, corsi di formazione e approfondimenti del metodo Anusara Yoga, week end intensivi di yoga, meditazione e tecniche energetiche e masterclass con insegnanti Anusara e non italiani e stranieri.

Infine, lo Spazio GaiaBella organizza anche vacanze yoga e week end di ritiro in bellissime località quali il Cilento, l'Isola d'Elba e il Trentino, oltre a mete estere come Capoverde e il Brasile, ai quali partecipano numerosi appassionati da tutta Italia.

ANUSARA-INSPIRED YOGA TEACHER DILETTA VARLESE

Diletta Varlese ha 34 anni, oltre ad essere mamma e moglie è co-fondatrice e titolare di Spazio Gaiabella, ed è Insegnante Anusara Inspired Yoga Teacher; Diletta è una delle 14 in Italia ad essere abilitata all’insegnamento di questo particolare sistema di Hata yoga.

Ha svolto diversi lavori nella sua vita, come la filosofa, la giornalista, la radioconduttrice e l’organizzatrice di eventi culturali, che l’hanno portata a capire il suo dharma, ovvero la sua missione in questa vita.

Si è formata come insegnante yoga studiando con grandi maestri come Piero Vivarelli, Andrea Boni, Jordan Bloom, Sianna Sherman, Noha Mazè, Elena Brower, Douglas Brooks, Carlos Pomeda, Bill Mahony, Ross Raybourn e Sally Kempton.

Desidera mettere a disposizione saggezze e tecniche che ha acquisito nel suo percorso di crescita in questi anni per indurre le persone a scoprire, conoscere e vivere quotidianamente il loro divino interiore, per allinearsi ad esso e creare una vita bella e soddisfacente.

CONTATTI

Sito: www.gaiabella.it www.vacanzeyoga.it

Mail: info@gaiabella.it

Telefono: 347.9992175